12-May-2024

Altas temperaturas ocasionan alteraciones en sueño e irritabilidad

Yesica Valenzuela  
15-06-2021 17:35  
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Las altas temperaturas provocan alteraciones en la conciliación del sueño, incluso insomnio en algunas personas, por lo que no dormir de forma adecuada propicia decaimiento, fatiga e  irritabilidad.
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Insomnio, principal trastorno del sueño en pandemia

Yesica Valenzuela  
19-03-2021 10:22  
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Este 19 de marzo es el Día Internacional del Sueño y en tiempos de pandemia por Covid-19, el insomnio es el principal trastorno del sueño que padece la población a nivel mundial, al presentar  dificultad para conciliar el sueño o sueño fraccionado.
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Recomiendan uso de remedios naturales contra insomnio y estrés

Grecia Noriega  
17-07-2020 18:43  
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Cuatro de cada cinco pacientes que buscan ayuda de especialistas médicos para superar situaciones de insomnio y estés, tienen miedo a enfermar de Covid-19, señaló el médico homeópata, Marco Antonio Cabrera Fernández.
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Cambio de rutina y de horarios para dormir afectan calidad del sueño

Yesica Valenzuela  
02-04-2020 20:19  
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El cambio en la rutina, no tener horarios fijos para dormir y levantarse, así como la ingesta de grasas y bebidas con cafeína en exceso son factores que afectan la calidad del sueño.
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El IMSS Sonora ofrece tratamiento contra el insomnio

Sernoticia  
09-08-2019 13:01  
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El insomnio es un trastorno del sueño que afecta la calidad de vida de las personas. “En la consulta de psiquiatría del IMSS vemos este tipo de casos y prescribimos tratamientos con base en fármacos y recomendaciones de higiene del sueño, que van enfocadas a que el paciente mejore sus hábitos”, dijo el médico psiquiatra del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2 en Hermosillo, Eduardo Monteverde Maldonado.
Etiquetas : salud | insomnio | sueño | trastorno
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Establecer horarios de sueño previene el insomnio

Sernoticia  
29-07-2019 12:54  
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Durante la noche se secreta la hormona del crecimiento, es por eso muy importante que niños y niñas tengan horarios establecidos y duerman lo suficiente durante el periodo vacacional.
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