Mujeres sonorenses no hacen ejercicio por falta de tiempo

* El Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD) realizó un estudio al respecto y encontró que también son factores la falta de gusto por realizar actividad física
*Además, las mujeres encuestadas para el análisis revelaron falta de control y tiempo para planear y hacer sus comidas

Un estudio del Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD) ha encontrado que la principal razón que las mujeres adultas sonorenses señalan como un obstáculo para realizar ejercicio con el fin de mejorar su salud, es la falta de tiempo.

El aumento de las enfermedades crónicas se ha asociado con los estilos de vida y desde el punto de vista socio antropológico, los estilos de vida son un proceso de negociación entre la estructura social y las disposiciones tanto individuales como colectivas, y no solo un conjunto de comportamientos o de factores de riesgo.

El objetivo de este proyecto, dirigido por la profesora de la Coordinación de Desarrollo Regional, Juana María Meléndez Torres, fue analizar las prácticas asociadas al riesgo cardiometabólico, es decir enfermedades relacionadas con el corazón y la diabetes.

Asimismo, las barreras que impiden a las mujeres adultas llevar un estilo de vida saludable, de acuerdo con sus condiciones de vida.

Por eso se aplicó una encuesta a 61 mujeres adultas de origen sonorense, residentes en Hermosillo, Sonora, principalmente madres, trabajadoras, con estudios universitarios y que viven en familias nucleares.

El 24.6 por ciento de las encuestadas no presenta riesgo cardiometabólico, 52.5 por ciento presenta bajo riesgo (de 1 a 2 factores) y 22.9 por ciento está en riesgo (de 3 a 5 factores).

Entre los principales factores de riesgo encontrados en este grupo de mujeres fueron la obesidad abdominal y los triglicéridos elevados, así como el bajo nivel de actividad física. 

Entre las principales barreras que las encuestadas señalaron para lograr un mejor estado de salud se encuentran la falta de tiempo y el disgusto por realizar actividad física, así como la falta de control y tiempo para planear y hacer sus comidas.

La estudiante de la maestría en Desarrollo Regional del CIAD responsable de esta tesis académica, Marisol Grijalva Castro, señaló que la mejor comprensión de este problema permitirá buscar soluciones y desarrollar estrategias acordes a los contextos sociales y culturales.

Eso tiene la finalidad de atenuar los factores de riesgo para la salud, además de que esta información podría servir como pilar para el diseño de políticas públicas que ayuden en la prevención y atención de la salud cardiometabólica en las mujeres.

Por su parte, Meléndez Torres, agregó que esta investigación pretende hacer una aportación a la comprensión de la problemática de salud nutricional y alimentaria que aqueja a la sociedad contemporánea.

En específico, precisó, la relacionada con la obesidad y las enfermedades cardiometabólicas, asumiendo que este tipo de enfermedades también son parte del contexto sociocultural en el que se desarrollan las mujeres, de sus opciones y oportunidades; esto es, de cómo la mujer vive y afronta su situación.