Sernoticia
18-08-2026 12:04
2 minutos de lectura
El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), llamó a no enfrentar las ideaciones suicidas en soledad.
Sernoticia
24-07-2026 00:00
5 minutos de lectura
Cuando se habla de depresión, la imagen que suele venir a la mente es la de una persona llorando o incapaz de levantarse de la cama. Sin embargo, este trastorno de salud mental es mucho más complejo y escurridizo de lo que los estereotipos sugieren.
Sernoticia
15-05-2026 13:05
4 minutos de lectura
En un mundo donde el estrés y la ansiedad afectan cada vez a más personas, la ciencia ha encontrado en el ejercicio una poderosa aliada para la salud mental. Moverse no sólo transforma el cuerpo: tiene efectos directos y casi inmediatos en el cerebro que ayudan a sentirnos mejor.
Sernoticia
02-05-2026 12:34
4 minutos de lectura
La línea que separa un despiste normal del envejecimiento y una señal temprana de demencia es, para muchos, demasiado borrosa. Solemos asociar esta enfermedad exclusivamente con la pérdida de memoria, pero la realidad nos muestra un panorama mucho más complejo y silencioso.
Sernoticia
18-04-2026 12:37
3 minutos de lectura
Arrugas, acné, cicatrices y vello excesivo influyen en la toma de decisiones para someterse a una cirugía plástica cosmética, destacó la profesora de la Facultad de Medicina de la UNAM, Mariblanca Ramos Rocha.
Sernoticia
16-04-2026 13:09
2 minutos de lectura
El Gobierno de Sonora a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), fortalece la atención en salud mental al poner a disposición de la ciudadanía el número de emergencias 9-1-1 como una vía inmediata, accesible y gratuita para recibir orientación psicológica profesional.
Sernoticia
06-04-2026 13:25
5 minutos de lectura
En las últimas semanas, las redes sociales se han llenado de videos que prometen ayudarnos a “descubrir” si tenemos un trauma no resuelto. Frases como “si te pasa esto, tienes trauma” o “estas son las señales de que tu infancia te dañó” acumulan millones de visualizaciones.
Sernoticia
16-02-2026 11:48
4 minutos de lectura
¿Te levantas y minutos después te quedas sin energía y con ganas de volverte a dormir? ¿Pasaste la noche entera en la cama, pero amaneciste como si hubieras trabajado doble turno? La fatiga constante se ha convertido en una de las quejas de salud más comunes en la actualidad, y no siempre se soluciona con "dormir un poco más".
Sernoticia
18-12-2025 12:12
5 minutos de lectura
El tráfico vehicular se incrementa en diciembre, razón por la cual los especialistas de la UNAM, Ricardo Trujillo Correa y Mario Alberto Ordaz Montes, sugirieron tratar de mantener la calma al conducir o al estar abordo de algún vehículo automotor.
Sernoticia
04-10-2025 00:00
4 minutos de lectura
La infancia es una etapa crucial en el desarrollo emocional de cualquier persona, puesto que las experiencias negativas de la niñez pueden marcar la forma en que pensamos, sentimos y nos relacionamos con los demás.
