28-Mar-2024

Consejos para cumplir los propósitos de salud de año nuevo

Sernoticia  
08-01-2024 17:05  
  7 minutos de lectura  
Lograr un estado óptimo de salud es uno de los propósitos que los mexicanos más comúnmente persiguen al iniciar un nuevo año. Sin embargo, este compromiso es abandonado con frecuencia en los primeros meses. Hoy le daremos recomendaciones que le ayuden a lograr esta meta.
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Dietas milagro afectan salud y estado emocional

Sernoticia  
10-02-2023 10:59  
  5 minutos de lectura  
No existen “dietas milagro” que ayuden a bajar de peso, como tampoco alimentos cien por ciento buenos o malos, sino la forma y frecuencia en que se consumen, y lo importante es que se haga de forma  segura de la mano de un experto en nutrición.
Etiquetas : salud | prevención | dietas
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Las dietas a largo plazo no funcionan señala especialista en nutrición

Lillian Acosta  
10-06-2020 05:00  
  5 minutos de lectura  
El 95 por ciento de las personas que hacen una dieta y pierden peso lo recuperan, mientras que las dos terceras partes que se someten a ese tipo de regímenes alimenticios suben más de lo que habían bajado.
Etiquetas : salud | dietas | nutrición | gordofobia
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Dietas bajas en calorías no son sinónimo de buena salud experta

Notimex  
20-11-2019 06:38  
  2 minutos de lectura  
Una dieta de restricción calórica se basa en cambios pequeños en el consumo de calorías que a su vez se reflejan en pequeñas pérdidas de peso, no obstante, “eso no significa un buen estado de salud”, señaló la especialista en nutrición Christina Lima.
Etiquetas : salud | dietas | nutrición
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Dieta saludable podría aliviar síntomas de depresión

Notimex  
05-02-2019 10:16  
  3 minutos de lectura  
Un estudio reciente de la Universidad de Manchester reveló que las dietas para perder peso, aumentar los nutrientes y reducir grasa ayudaría a reducir síntomas de la depresión.

Joseph Firth, científico de esta institución universitaria y del Instituto de Investigación en Salud de la Universidad de Sydney, reunieron todos los datos existentes de ensayos clínicos de dietas para afecciones de salud mental.
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Estrés y dietas provocan caída de cabello, sobre todo en mujeres

Notimex  
09-06-2018 17:26  
  2 minutos de lectura  
México, (Notimex).- El estrés y las dietas extremas hacen que las fibras capilares se debiliten y haya una mayor caída de cabello por falta de nutrientes, señaló Miriam García, especialista en Medicina Farmacéutica.

En entrevista, la también miembro de la Sociedad Médica Científica de Medicina Estética, explicó que a esta condición se le conoce como efluvio telógeno y afecta por lo menos a 40 por ciento de las mujeres entre los 20 y 40 años de edad.
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