Llaman a fortalecer acompañamiento y cuidado de la salud mental

El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), llamó a no enfrentar las ideaciones suicidas en soledad.

Ante estos pensamientos es preciso hablar con alguien de confianza, buscar apoyo profesional y alejarse de cualquier medio que pueda representar un riesgo para la integridad durante momentos críticos.

Las personas más vulnerables a estos pensamientos pueden estar atravesando periodos de depresión, ansiedad, pérdidas, violencia, aislamiento, consumo de sustancias o situaciones de crisis, aunque cualquier persona puede presentar pensamientos suicidas.

Si un ser querido expresa ideaciones suicidas es fundamental escuchar sin juzgar, tomar en serio sus palabras y evitar minimizar lo que siente durante ese momento.

También se recomienda acompañarlo para buscar atención profesional: la entidad cuenta con los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), ubicados en distintos municipios, donde se brinda atención especializada para fortalecer el bienestar emocional.

La SSP señaló que preguntar directamente sobre pensamientos suicidas no provoca estas conductas; permite identificar riesgos, abrir espacios seguros y brindar acompañamiento oportuno a quienes necesitan ayuda.