Irritabilidad, cansancio y aislamiento son síntomas de depresión

*La Fundación Mapa es una organización sin fines de lucro para la prevención, detección y atención de enfermedades mentales 

*En el organismo prestan servicios especialistas en sicología y siquiatría con diversas especialidades

La Fundación Mapa es una organización sin fines de lucro para la prevención, detección y atención de enfermedades mentales con el apoyo de especialistas en sicología y siquiatría con diversas especialidades.

La psicóloga, María José García, expuso que atienden problemas de depresión y trastornos alimenticios, además brindan terapias de familia, de pareja y sexual, entre otros servicios.

En el marco del Día Mundial contra la Depresión que se conmemora este 13 de enero, subrayó que este trastorno se caracteriza cuando una persona presenta un estado de ánimo bajo, así como también un nulo interés por áreas que antes le causaban placer.

Señaló que la depresión se ve diferente en cada persona, sin embargo, los síntomas más comunes son la irritabilidad, pensamientos repetitivos, cansancio, fatiga y aislamiento.

Un conjunto de elementos puede provocar este trastorno, dijo, tales como la pérdida de un ser querido, cambio de rutina, la pérdida del trabajo, un divorcio y también se puede presentar debido a la genética. 

Insistió que es sumamente importante que la persona con este trastorno se sienta apoyada y motivada por sus seres queridos, ya que el generar empatía es una manera de demostrarles que no están solos.

“Es necesario abrir espacios de comunicación y preguntarle a la gente cómo se siente, cómo está, es un momento de platicar, sentarse y hablar de las emociones”, comentó.

Las personas que suelen compartir memes o chistes referentes a la soledad o situaciones tristes lo hacen como un mecanismo de defensa para sostener su estado de ánimo, anotó. 

“Hay que tomar en cuenta los estados depresivos de las personas, jamás hay que tomarlo como para llamar la atención, siempre hay que tomarlo como algo serio, porque no sabes si esas ideas están siendo destructivas para esas personas”, mencionó.

Por último, hizo una invitación a todos aquellos que se encuentren atravesando por esta situación o que conozcan a alguien que lo padezca a acercarse a la fundación, pues se encarga de ver las necesidades de la población y tomarlas en cuenta para brindarles mejor atención a las personas.

Fundación Mapa se encuentra ubicada en avenida Pedro García Conde 207 en la colonia Pitic. Su número de teléfono es el 662 199 1600 y se pueden contactar a través de Facebook como @fundacionmapahermosillo y en Instagram como  @fundacionmapa.