11-Oct-2026

Uso de bicicleta beneficia salud física y emocional

Yesica Valenzuela  
03-06-2020 09:39  
4 minutos de lectura  

*La Organización Mundial de la Salud la reconoce como un medio de transporte simple, accesible y respetuoso con el medio ambiente

El uso de la bicicleta como medio de transporte, actividad recreativa o deporte, trae beneficios a la salud física, emocional y también al medio ambiente.

Según los planteamientos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la bicicleta está reconocida como un medio de transporte simple, accesible, confiable, limpio, sostenible y respetuoso con el medio ambiente, que promueve una buena gestión ambiental y mantiene la salud.

El director de Cultura Bike HMO, Sebastián Gaxiola Gómez, comentó que los ciclistas argumentan que el subirse a la bicicleta, es como traer la medicina en uno mismo y evita ir a los hospitales.

Además de generar menor cantidad de gases contaminantes y cambia la percepción de la conciencia al conocer tu ciudad, los olores y sentir el viento en tu piel.

Expuso que en este periodo de contingencia sanitaria por Covid-19, la interrogante es cómo será esta nueva modalidad en tema de ciclismo urbano en Hermosillo, para la cual todavía no se conoce algún planteamiento.

Comentó que en Cultura Bike HMO uno de los objetivos es la comunicación misma y conocer qué es lo que realizan en otros lugares, aprender de ello e implementarlo.

De ahí surgen entrevistas con activistas como fue el caso de Lety Esquer, ciclista, tejedora de redes y colaboradora en la Dirección de Movilidad del IMPLANG en Monterrey, Nuevo León.

La activista trabaja en el municipio de San Pedro, Nuevo León, considerado el de mayor ingreso percápita en América Latina, donde hace semanas cuentan con una red de ciclovías temporales y las bicicletas estarán disponibles para préstamo al público, con el fin de promover su uso como medio de transporte para evitar contagios por Covid-19 en los autobuses.

Clima no es inconveniente para ciclistas

La ciudad de Hermosillo se caracteriza por las altas temperaturas que se alcanzan en verano, sin embargo, no es un obstáculo para los ciclistas según un estudio realizado en el 2019.

Gaxiola Gómez dijo se eligió a esta capital de todas las ciudades más importantes para conocer el “Perfil ciclista” y se encontró que la percepción de inseguridad y la falta de infraestructura son los principales obstáculos para hacer ejercicio, quedando en un quinto lugar el clima. 

Subrayó que existe una gran diferencia entre utilizar la bicicleta en deporte y como medio de transporte, a éste último no se le ha dado importancia.

Las personas que usan la bicicleta para transportarse lo hacen por decisión propia, porque no tienen acceso a otro vehículo o bien por cuidar su economía y no destinar su dinero al transporte público. 


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