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Los niños y adolescentes pueden desarrollar gastritis, así como otras complicaciones en su salud por consumir habitualmente frituras sabor “flamin hot” o extra picantes.
La especialista en nutrición, Carla Celaya Celaya, señaló que estos productos son muy populares, pero también son motivo de consulta porque producen acidez en el estómago y provocan enfermedades a edades tempranas.
En algunos casos, expuso, los menores desayunan este alimento sumamente procesado que solo les aporta carbohidratos y gradas saturadas.
Refirió que por ello hay menores de ocho años que presentan padecimientos que eventualmente evolucionan a una úlcera y por eso cuestiona ¿cómo será la salud intestinal de esa persona a los 50 años de edad?.
Indicó que no es un buen hábito hacerlo, como tampoco es ingerir constantemente galletas o panes de los más populares que se encuentran en todas las tiendas de autoservicio.
En una sencilla consulta en una tienda de autoservicio nos encontramos con que los productos más solicitados por o para los menores, son galletas, panes de chocolate y las frituras con sabores intensos, anotó la nutrióloga.
Destacó que se pueden comer de vez en cuando, pero mejor sería privilegiar alimentos naturales, con más fibras y nutrientes.
Además, recordó que no se les debe dar a los infantes lo que ellos quieren, sino lo que ellos requieren para un crecimiento sano.
Ejemplificó que en caso de comer un paquete pequeño de cualquiera de estos productos comerciales, se tendría que bailar toda una hora sin parar para poder quemar los carbohidratos ingeridos.
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