29-Mar-2024

Reiteran necesidad de vacunarse contra influenza

Sernoticia  
11-01-2019 09:11  
2 minutos de lectura  

La Secretaría de Salud reiteró la necesidad de vacunarse contra la influenza como una de las medidas más importantes de protegerse ante las bajas temperaturas que continúan en la entidad y con ello mantener una buena salud durante la temporada invernal.

La directora de Epidemiología de la dependencia estatal, Dénica Cruz Loustaunau, refirió que ese padecimiento puede llegar a ser mortal.

“La vacuna contra la influenza es la mejor manera de protegerse durante esta temporada, es gratuita, segura y está disponible en los hospitales y centros de salud”, anotó.

Destacó que las personas deben acudir a la unidad de salud más cercana al presentar fiebre, dolor de cabeza agudo, dolor de garganta y malestar en general, además de evitar la automedicación.

Recomendó vestir ropa en capas, la cual puedan quitarse al subir la temperatura, ya que ésta protege más de un cambio brusco de temperatura y enfermedades que pueden derivarse de tal situación.

“Se debe utilizar ropa en capas, si viste chamarra gruesa al quitarla te expones a un cambio brusco de temperatura”, sugirió.

También para prevenir enfermedades de la temporada, apuntó, es muy importante mantener higiene personal, mantener lavado frecuente de manos y evitar compartir bebidas y alimentos, pues pueden trasmitir enfermedades respiratorias.

“Al estornudar o toser debemos utilizar el ángulo del codo para de esa manera evitar que se dispersen las gotitas con virus que salen a través de nuestra boca”, agregó.

Cruz Loustaunau refirió que una alimentación rica en vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a hacerle frente infecciones respiratorias.


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