Venas varicosas son problema de mujeres y hombres

* Una várice es una vena dilatada o engrosada por la sangre acumulada por diversos factores

Las venas se encargan de regresar la sangre que se distribuye del corazón hacia los tejidos a través de las arterias, las cuales transportan la sangre con oxígeno para el correcto funcionamiento de las células. 

Una várice se produce cuando una vena se dilata, es decir, se engrosa por que la sangre se va acumulando por diversos factores como son: 

Obesidad.- Cuando existe mucho tejido graso de acumula más sangre
Sedentarismo.- Al estar en una posición tiempo prolongado la sangre se mantiene en las piernas y no fluye
Trabajos prolongados de pie.-  Por gravedad la sangre no pude fluir 
Hereditario.- Ciertas familias son más propensos a desarrollar várices

En verano las várices tienden a empeorar, ya que el calor hace que nuestras venas aumenten de tamaño y por lo tanto se cumula la sangre.

Esta enfermedad se presenta tanto en hombres como en mujeres y es importante seguir algunas recomendaciones para prevenir o tratar venas varicosas:

-Utilizar medias compresivas
-Dieta alta en fibra
-Evitar el sedentarismo, hay que realizar ejercicio regularmente
-Uso de tacones máximo de cinco centímetros