Regreso a clases virtual es un reto para las familias

*Sicoeducadora recomienda realizar una reunión familiar de planeación sobre el proceso que se avecina 
*Es tiempo de modificar y retomar hábitos de sueño y de higiene personal

Un nuevo ciclo escolar normalmente genera tensión, esto aunado a las condiciones que viven muchas familias por el confinamiento por Covid-19 y el regreso a clases de forma virtual, representa un reto para niños, niñas y padres de familia. 

La sicoeducadora, Paty Rosas, mencionó que estos días previos al regreso a clases son de gran importancia para sentar las bases con miras a ese proceso y que sea un tiempo enriquecedor y sin tensiones. 

Ante esa situación que se avecina, recomendó a las familias realizar una reunión en casa para organizarse respecto a las actividades escolares que se realizarán desde casa.

“Las juntas familiares son una herramienta donde nosotros modelamos a nuestros hijos todas aquellas habilidades que ellos van a necesitar en comunicación, en enfoque de soluciones, en llegar a acuerdos y en tener cada quien esa iniciativa o deseo de colaborar para tener una sana convivencia”, abundó. 

Dijo que se está a tiempo de modificar y retomar hábitos de sueño y de higiene personal.

Resaltó la importancia del definir en conjunto el espacio que se va a utilizar y recomendó que sea con luz natural suficiente y que no sea sus cuartos.

La especialista invitó a platicar sobre cómo se sienten, si tienen miedos o enfado para que los menores en edad escolar puedan manejar sus emociones.

Explicó que el validar emociones o los sentimientos es una herramienta, es reconocer y aceptar que los niños y niñas sienten, además que sepan que se está con ellos. 

“Lo contrario es negar las emociones o restringir las emociones y la comunicación, como por ejemplo no te pongas así, no tienes porqué sentirte así, mira tenemos todo, eso es lo contrario”, agregó. 

Hay que arrancar el ciclo con ellos, si es posible acompañarlos y una vez que tomen su ritmo soltarlos de forma paulatina sin dejar de supervisarlos y hacer los ajustes necesarios.