Recomiendan uso de remedios naturales contra insomnio y estrés

Cuatro de cada cinco pacientes que buscan ayuda de especialistas médicos para superar situaciones de insomnio y estés, tienen miedo a enfermar de Covid-19, señaló el médico homeópata, Marco Antonio Cabrera Fernández.

Las personas están enfermando más por la angustia y el miedo a contagiarse con la enfermedad viral, lo que genera estrés e insomnio, destacó.

Señaló que existen remedios naturales para relajar el sistema nervioso que ayudan a conciliar el sueño, además de que también es importante salir a caminar y hacer respiraciones profundas.

La pasiflora, valeriana, 7 azahares, melatonina y el complejo B son algunas opciones para atender los episodios de estrés e insomnio, además –dijo- todas se encuentran en tiendas naturistas a precios accesibles.

Cabrera Fernández añadió que otros métodos homeopáticos que funcionan son la Calcarea, una pastilla tres veces al día y también la Coffea 30.

Destacó la importancia de mantener en buen estado el sistema nervioso dado que es lo que permite vivir en paz.

Para más información pueden comunicarse con el doctor Cabrera Fernández al teléfono 662 2124618 de 10:00 a 13:00 horas.